Eylül, 2008 Dizini
saç bakımı rehberi Öncelikle beslenme saç bakımında çok önemlidir, alışkanlığınıza dikkat etmelisiniz. Yukarıda da belirttiğim gibi aşırı şeker, yağ ve nişasta tüketiminden uzak durmalısınız. Kepek oluşumuna zemin hazırlayan karbonhidrat ve yağ asitlerine karşı B vitamini açısından zengin besinler tüketin. Sarımsak ve kekik de kepeğe karşı saç ekimi etkili besinler arasındadır. Kaliteli kepek şampuanları kullanın. Saçınızın saç bakımı hijyenine [DEVAMINI OKUYUN]